Fitness, vücut geliştirme ve sağlıklı beslenmeye dair her şey!

GÖĞÜS ve OMUZ ANTRENMANI | GENİŞ & TOP GİBİ OMUZLAR

Berkay Türkkan, 13 Mart 2017

berkaytrkkan2

Berkay Türkkan: Kişiye Özel Uzaktan Eğitim

Berkay Türkkan, 11 Mart 2017

Uzaktan Eğitim-Konu Görseli(2)

Sağlıklı, Lezzetli Fit Kurabiye Tarifi

Berkay Türkkan, 9 Mart 2017

fit

Fitness Boy Kısaltır mı | Boy Nasıl Uzar | Boy Uzatma Egzersizleri

Berkay Türkkan, 15 Aralık 2016

ekran-resmi-2016-12-14-16-49-15

Estetik Vücut Nasıl Yapılır, Form Nasıl Korunur?

Berkay Türkkan, 6 Aralık 2016

video

Neden Yarışmalara Katılmıyorum?

Berkay Türkkan, 6 Ekim 2016

berkaytrkkan2

Fıstık Ezmesi ve Vücut Geliştirme | Sağlıklı Yağlar

Berkay Türkkan, 2 Ekim 2016

Ekran Resmi 2016-09-06 18.03.24

Öğrenciler ve Vakti Olmayanlar İçin Pratik Yemek Hazırlama | Buharlı Pişirici

Berkay Türkkan, 8 Eylül 2016

video

Yağ Yakmak İçin Kardiyo – HIIT – Dikkat Edilmesi Gerekenler | Vlog#2

Berkay Türkkan — 3 Mayıs 2016

Vlog#2: Yağ yakmak için kardiyo nasıl yapılır? Çeşitleri nelerdir? HIIT nedir? En etkili kardiyo alternatifleri nelerdir?

Rating: 4.5/10 (2 votes cast)

Rating: 0 (from 0 votes)

Yağ Yakmak İçin Kardiyo - HIIT - Dikkat Edilmesi Gerekenler | Vlog#2, 4.5 out of 10 based on 2 ratings

Tags: 2 ye bölünmüş antrenman bbg army berkay türkkanb bisiklet bölge antreman çabuk yağ yakma DÖNGÜ Eliptik en etkili kardiyo çeşitleri en etkili yağ yakma yöntemleri etkili kardiyo çeşitleri HIIT hızlı yağ yakma interval çalışma interval kardiyo karbon hidrad döngüsü karın koşu bandı koşu bandı hiit kratın nasıl kardiyo yapılır nasıl yağ yakılır protein tozu zararlımı tek bölge unsuz kurabiye yağ yakma metodları yağ yakmak için kardiyo

About the Author Berkay Türkkan

Facebook

1 Comment

İbo
7 Mayıs 2016 at 15:29 — Cevapla

Bilgilendirme için teşekkürler. Oldukça yararlı bir yaz olmuş.

VA:F [1.9.22_1171]
please wait...
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)
VA:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Leave a reply Cevabı iptal et

Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.