Posts tagged dirty bulk kas kütlesi

Hazırlayan: Berkay Türkkan Yaz sıcaklarının yerini sonbahar serinliğine bırakmasıyla fitness ve vücut geliştirmeyle ilgilenenlerin heyecanla beklediği “bulk dönemi” başladı. Başladı başlamasına ama yıllardır süren “doğru …