Fitness, vücut geliştirme ve sağlıklı beslenmeye dair her şey!

Posts tagged ev antrenmanı

29 Nisan 2016 Evde Karın Kası Egzersizleri – İleri Seviye
Read more

Ekran Resmi 2016-05-05 18.29.48

Vücut Ağırlığıyla Evde Triceps Egzersizleri

Berkay Türkkan, 5 Mayıs 2016

Read more 0 Comments

Ekran Resmi 2016-04-29 17.33.36

Evde Karın Kası Egzersizleri – İleri Seviye

Berkay Türkkan, 29 Nisan 2016

Ev için ileri seviye karın kası egzersizleri. Üçlü set sistemine dayanan bu yoğun antrenmanla karın kaslarınızı geliştirin.

Read more 0 Comments

Antrenman Çekimleri Videolar

Vücut Ağırlığıyla Evde Yağ Yakımı ve Zayıflama | Tüm Vücut Antrenmanı

Berkay Türkkan, 8 Ekim 2015

Read more 0 Comments

Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.